你的情緒代謝能力好嗎?
遇到挫折，是不是有自己思考、處理、癒和的能力?
那天聽一個演講，演講者如是說：我們從小在嬰兒時期，往往因為大人的
忙碌無心關照，任由小孩哭鬧不予理會，往往在這個時期人便開始學習
壓抑情緒、不懂得抒張情緒，一但成人進而逃避問題累積問題，最後代謝情
緒的能力失衡，必走向憂鬱走向絕路。
人生不如意總十之八九，我們不停的在人生中追逐完美工作、完美伴侶、一切
的完美如意，在挑剔之中不停抱怨、再不順意之中累積壞情緒，神麼時候才能
停下腳步珍視這週遭給予你我的幸運，也許眼前所看到的世界就不在那麼灰暗
不是嗎?
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